Skigymnastik
Tamara Schöll
Liebe Sportfreunde,
am Freitag, 08. November 2024 um 20:00 Uhr in der Föhrenberghalle in Dottingen ist es endlich wieder soweit: Die Skigymnastik geht in die nächste Saison.
Mit einem abwechslungsreichen Programm trainieren wir unseren ganzen Körper und verbessern Schritt für Schritt unsere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Die einzelnen Übungen beinhalten Steigerungen, sodass jeder mit seinem individuellen Fitnesslevel einen Nutzen hat. Ein bestimmtes Niveau ist nicht erforderlich. Spiel, Spaß und Kabinenpartys kommen nicht zu kurz. 🤸🏽♂️🏋🏼♀️🍻
Ich freue mich, wenn ihr den Weg in die Halle findet und bereit seid, mit mir zu schwitzen.💦
Gerne dürft ihr die Info weiterleiten.
Viele liebe Grüße
Tami